Bogstavkort til synstræning af samsynet
Bogstavkort kan nemt bruges til synstræning derhjemme, hvis du har behov for træning af samsynet. Få helt konkrete tip til, hvordan du kommer i gang og download dit eget kort.
Ved hjælp af et eller flere bogstavkort kan du træne din synsopmærksomhed og fiksationsbevægelser, som er de bevægelser, der sker, når du bliver opmærksom på en genstand, der bevæger sig gennem dit synsfelt som for eksempel en fugl, der flyver forbi. Ved at læse bogstaverne på forskellige måder, fikseres dit blik fra bogstav til bogstav. Jo hurtigere, du kan læse bogstaverne, jo bedre er din fiksationsbevægelse.
Download og print dit bogstavkort her.
Sådan bruger du et bogstavkort
1. Placer bogstavkortet på en væg.
2. Stil dig en meter væk med front mod væggen.
3. Beslut dig for, hvordan du vil læse bogstaverne.
4. Læs bogstaverne i et hurtigt tempo.
Bud på læsning af bogstavkort
De fire felter med bogstaver kan læses på mange forskellige måder – kun fantasien sætter grænser. Du kan bruge et kort for en simpel læsning, eller du kan bruge flere kort for at øge sværhedsgraden.
Simpel læsning
Helt simpelt kan de fire bogstavkort læses fra venstre mod højre. Her læses de først længst fra hinanden (V – D) og derefter tættere (S – V, X – P, P – N, E – F).
Sværere læsning
For at øge sværhedsgraden kan de fire bogstavfelter klippes ud og rykkes længere væk fra hinanden. Afstanden mellem dem øger sværhedsgraden. Det samme gør den måde, du vælger at læse dem på som for eksempel horisontalt, vertikalt, på tværs, hvert tredje bogstav eller noget helt andet. Prøv dig frem og find på nye læsemåder, som udfordrer dig.
TIP!
For at være sikker på at du kun drejer øjnene og ikke hele hovedet, kan du lægge en pude eller bog på issen.